MUMS milj� ANNONSERA
OM MUMS
KONTAKT
HemRåvaranMiljö & HälsaReceptVeckans matNäringsberäkningarNytt & NoteratHandla & Äta
Egna recept
Livsmedel
º Livsmedelsgrupper
Bröd
Bönor, linser och ärtor
Drycker
Fisk
Frukt och bär
Färdigrätter och halvfabrikat
Grönsaker
Kryddor, sås och buljong
Kött och chark
Matfett
Mejeriprodukter
Mjöl och flingor
Pasta, ris och gryn
Rotfrukter och potatis
Socker, sylt, godis etc

Näringsinnehåll livsmedel

Här kan du få information om näringsinnehåll i olika livsmedel

1. Välj livsmedelsgrupp genom att klicka på den "livsmedelgrupp" som det sökta livsmedlet tillhör

2. Klicka på det sökta livsmedelet i listan

3. Näringsinnehållet i det valda livsmedelet visas till höger under rubriken näringsinnehåll per 100 gram.

Sök livsmedel:
Bovete hela krossade korn
Bovetemjöl ljust
Cornflakes berik
Dinkel
Dinkel speltvete kokt
Durra o andra Sorghumarter
FiberBar naturell All-Bran
Fiberhavregryn ångprep
Frukostflingor Allbran Regular vete kli berik
Frukostflingor basmüsli blandade flingor gryn
Frukostflingor Coco ris socker kakao berik
Frukostflingor flingblandning frukt nötter socker el honung
Frukostflingor flingblandning glutenfri frukt socker soja
Frukostflingor Frosties berik
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell
Frukostflingor fulkorn flingblandning frukt olja familjemüsli
Frukostflingor fullkorn frukt nötter kokos olja socker F-müsli tropical
Frukostflingor fullkorn frukt nötter kokosolja socker crunchy russin
Frukostflingor fullkorn frukt nötter kokosolja socker typ Start hasselnöt
Frukostflingor fullkorn frukt olja F-müsli banan
Frukostflingor fullkorn frukt olja socker typ Signum früsli crisp jordgubb
Frukostflingor fullkorn müsli Bär
Frukostflingor fullkorn müsli Plus
Frukostflingor fullkorn naturell
Frukostflingor fullkorn sockrad frön & russin 40%
Frukostflingor Havrefras berik
Frukostflingor Kalaspuffar berik
Frukostflingor Loops
Frukostflingor Musli Frukt 33%, olja socker
Frukostflingor Special K berik
Frukostflingor Weetabix fullkornsvete
Frukostflingor vetekli rostat m malt socker
Grahamsmjöl
Gröt fullkorn ospec.
Gröt för barn berik ätf
Havregryn ångprep havremjöl
Havregrynsgröt fullkorn fiberhavregryn
Havregrynsgröt fullkorn fiberhavregryn m mjölk kokt
Havrekli
Havremust pulver vitberik
Hirs hela krossade korn
Hirs kokt
Korngryn kornflingor ångprep
Kornmjöl fullkorn
Majsgryn kokta Polenta
Majsmjöl gult u groddar
Majsstärkelse
Mannagryn
Mjöl blandning grov vete råg vitberik
Mjöl blandning rågsikt m vetemjöl vitberik
Mjöl blandning vete råg korn havre vitberik
Potatismjöl el potatisgryn
Rice Krispies berik
Ris kinesiskt kokt u salt restaurang
Ris puffat rostat
Risdiet Flingor
Rismjöl vitt
Rågkross rågflingor ångprep
Rågmjöl fullkorn
Ströbröd
Teff, fullkorn
Vetediet berik
Vetegroddar
Vetekli
Vetekli grovt kruskakli
Vetekross veteflingor ångprep
Vetemjöl Bagerivetemjöl berikat
Vetemjöl Bagerivetemjöl oberikat
Vetemjöl berikat
Vetemjöl grovt vitberik
Vetemjöl oberikat
Välling för barn fullkorn berik
Välling för barn fullkorn berik osockrad
Välling för vuxna berik osockrad
Välling för vuxna fullkorn berik
Välling majs
Vällingpulver berik
Vällingpulver berik osockrat
Vällingpulver fullkorn berik osockrat
Vällingpulver majs berik

Hirs kokt
NÄRINGSVÄRDE PER 100 G
Energi 323 kJ
Energi 97 kcal
Protein 3 g
Fett 0,8 g
Mättade fettsyror 0,2 g
Kolhydrater 19 g
Fibrer 1 g
C-vitamin 0 mg
D-vitamin 0 mcg
Folat 6 mcg
Järn 1,6 mg
Zink 1,1 mg
Kalcium 4 mg

Näringsinformationen kommer från Livsmedelsverkets livsmedeldatabas, version 2023-06-13

Keywords: Ekologiskt, kravmärkt, ekomat, miljöpåverkan, miljö, näring, näringsvärde, innehåll, näringsinnehåll, kalorier, nyttigt, vitaminer, mineraler, näringsämne, näringsvärde, närings värde, miljö, miljövänligt
 


MUMS MILJÖMAT 2011 | WWW.MUMSMILJOMAT.SE | Kontakt: info@mumsmiljomat.se.
Ohmungood
Ekologiska råvaroro, direkt från bonden till dig.
Ahlgood, 100% växtbaserat
Midsona
Ekolådan
Frebaco - Ekologisk Klimatsmart Frukost
Menigo hållbarhet
Svensk ekologisk premiumkyckling
Tekompaniet
Vi tänker ekologiskt
Vetekaka
Saltå kvarn
KRAV certifiera din restaurang
Chaussures Nike Pas Cher, Nike Air Force 1, Nike Air VaporMax, Nike Air VaporMax Flyknit, Nike Air VaporMax Plus, Nike Air VaporMax 360, Nike Air VaporMax 2020, Nike Air VaporMax 2021, Nike Air VaporMax EVO, Nike Air Max, Nike Air Max 90, Nike Air Max 95, Nike Air Max 97, Nike Air Max 2021, Nike Air Max Plus TN, Nike Air Max Plus, Nike Air Max Plus 3 | Zapatillas Nike Baratas, Nike Air Force 1 Baratas, Nike Air VaporMax Baratas, Nike Air VaporMax Flyknit 3 Baratas, Nike Air VaporMax Plus Baratas, Nike Air VaporMax 360 Baratas, Nike Air VaporMax 2020 Baratas, Nike Air VaporMax 2021 Baratas, Nike Air VaporMax EVO Baratas, Nike Air Max Plus Baratas, Nike Air Max Plus 3 Baratas, Nike Air Max 90 Baratas, Nike Air Max 97 Baratas, Nike Air Max 95 Baratas, Nike Air Max 1 Baratas