Mangold
NÄRINGSVÄRDE PER 100 G |
Energi |
89 kJ |
Energi |
21 kcal |
Protein |
2 g |
Fett |
0,2 g |
Mättade fettsyror |
0 g |
Kolhydrater |
3 g |
Fibrer |
1 g |
C-vitamin |
30 mg |
D-vitamin |
0 mcg |
Folat |
30 mcg |
Järn |
1,8 mg |
Zink |
0,6 mg |
Kalcium |
51 mg |
Näringsinformationen kommer från Livsmedelsverkets livsmedeldatabas, version 2023-06-13