MUMS miljömat ANNONSERA
OM MUMS
KONTAKT
HemRåvaranMiljö & HälsaReceptVeckans matNäringsberäkningarNytt & NoteratHandla & Äta
Miljö
Mat & Klimat
Ekologiskt
Miljömärkning
Fisk
Närproducerat
Säsong
Bekämpningsmedel och GMO
Hälsa
Näring
Ät S.M.A.R.T.
Tallriksmodellen
Näringsriktigt SLV
Olika dieter
Näringsnytt

Ät S.M.A.R.T!

 
Receptbanken i MUMS Miljömat är S.M.A.R.T.-anpassad. Det innebär att samtliga recept i banken följer en S.M.A.R.T. fördelning och att recepten i genomsnitt uppfyller svenska näringsrekommendationer (SNR). Genom att köpa in och laga enligt Ät S.M.A.R.T. blir maten bättre för miljön och hälsan, samtidigt som det inte blir dyrare.

I den S.M.A.R.T.-anpassade receptbanken finns hållbara recept som tar hänsyn till både våra näringsmässiga behov och matens miljöpåverkan.

Ät S.M.A.R.T.-modellen bygger på fem punkter som ger en enkel vägledning för hur du kan välja mat som är bra för både hälsa, miljö och plånbok.

Ät S.M.A.R.T. står för:
S: Större andel vegetabilier
M: Mindre "tomma kalorier"
A: Andelen ekologiskt ökas
R: Rätt kött och grönsaker
T: Transportsnålt

Ät S.M.A.R.T.-modellen är framtagen av Tillämpad Näringslära i Stockholms läns landsting. Läs mer om ät S.M.A.R.T. på Folkhälsoguiden
 

 


KRAV certifiera din restaurang
Vetekaka
myVeggie
Vi tänker ekologiskt
Ekologiska råvaroro, direkt från bonden till dig.
Menigo hållbarhet
Svensk ekologisk premiumkyckling