Miljömat - analysera dina egna recept ur närings- och miljösynpunkt  
Educational Software

Ekomatcentrum
  Om livsmedelsdatabasen  
LIVSMEDELSGRUPPER
Bröd
Bönor, linser och ärtor
Drycker
Fisk
Frukt och bär
Färdigrätter och halvfabrikat
Grönsaker
Kryddor, sås och buljong
Kött och chark
Matfett
Mejeriprodukter
Mjöl och flingor
Pasta, ris och gryn
Rotfrukter och potatis
Socker, sylt, godis etc
     

Kött och chark

Andkött bröst
Anka stekt
Ankkött
Ankkött m skinn
Blodpudding blodkorv fett 14 %
Blodpudding blodkorv fett 19 %
Blodpudding fett 13 % stekt
Blodpudding fett 8 % stekt
Blodpudding fett ca 10 %
Bratwurst grillad
Chorizo korv stekt
Corned beef konserv
Duva stekt
Duvkött
Duvkött m skinn
Falukorv fett 18 %
Falukorv fett 23 %
Falukorv kokt i skivor
Falukorv mager stekt
Falukorv stekt
Fasankött
Fasankött m skinn
Fläskkorv kokt fett ca 21 %
Fläskkorv rå fett ca 23 %
Frukostkorv fett 23 %
Frukostkorv kokt fett ca 24 %
Frukostkorv stekt
Grillkorv fett 15 %
Grillkorv fett ca 18 %
Gris bacon
Gris bacon stekt
Gris ben m kött
Gris ben m kött kokta
Gris bog
Gris bogfläsk stekt
Gris filé
Gris filé stekt
Gris fläsk kokt
Gris fläskrulad
Gris färs fett 15 %
Gris färs fett 20 %
Gris färsbiff stekt
Gris grytbitar
Gris karré
Gris karré stekt
Gris kassler
Gris kassler stekt el värmd
Gris kotlett fett bortskuret
Gris kotlett m fettkant 2 mm
Gris kotlett m fettkant 5 mm
Gris kotlett panerad stekt
Gris kotlett stekt
Gris kött grillat
Gris kött magert rökt baconskivat stekt
Gris lever
Gris lägg u svål kokt
Gris lägg u svål putsad
Gris revbensspjäll
Gris revbensspjäll grillat ugnsstekt
Gris sida el fläsk rökt
Gris sida m svål el stekfläsk i skivor
Gris sida m svål i bit
Gris sida rimmad el stekfläsk rimmat i skivor
Gris sidfläsk bacon stekt
Gris sidfläsk rimmat o färskt panerat stekt
Gris sidfläsk rimmat stekt
Gris skinka fransyska
Gris skinka innanlår
Gris skinka julskinka rimmad kokt fett 3 %
Gris skinka konserv inkl 8-11 % gelé
Gris skinka rökt fett 3 %
Gris skinka rökt fett 6 %
Gris skinka rökt stekt
Gris skinka ytterlår
Gris skinkfärs fett 8 %
Gris stek
Gås stekt
Gåskött
Gåskött m skinn
Hamburgare stekt fett ca 17 %
Hamburgare stekt fett ca 9 %
Hamburgerkött
Hare kött
Hare stek
Hjort svensk bog
Hjort svensk ryggbiff
Hjort svensk stek
Hjortdjur importerat kött
Hushållssylta
Häst kött
Höns kokt
Hönskött
Hönskött m skinn
Isterband fett 15 %
Isterband fett ca19 %
Isterband stekt
Järpar köttfärs stekta
Kabanoss korv stekt
Kalkonkött
Kalkonkött kokt
Kalkonkött m skinn
Kalv bog
Kalv bringa
Kalv filé
Kalv filé stekt
Kalv fransyska
Kalv högrev
Kalv innanlår
Kalv kotlett
Kalv kotlett stekt
Kalv kött kokt
Kalv lever
Kalv lägg
Kalv stek
Kalv tunnbringa
Kalv ytterlår
Kalvsylta
Kanin kött
Korv fett ca 11 %
Korv fett ca 11 % stekt
Korv fett ca 15 %
Korv typ falukorv fett 19 %
Korv typ falukorv stekt
Korvkaka leverkaka
Korvpålägg
Kroppkakor el potatispalt m fläsk
Kyckling ben kött m skinn
Kyckling bröst kött kycklingfilé
Kyckling bröst kött m skinn
Kyckling bröst kött m skinn stekt
Kyckling burgare rå fryst fett ca 7 %
Kyckling delar kött m skinn marinerade
Kyckling höns kokt grillat stekt
Kyckling kött
Kyckling kött kokt
Kyckling kött m skinn
Kyckling kött m skinn grillad
Kyckling kött m skinn stekt
Kyckling köttbullar stekta frysta fett 12 %
Kyckling lever
Kyckling lever stekt
Kyckling lever stuvad
Kyckling lår kött lårfilé
Kyckling lår kött m skinn
Kyckling vinge kött m skinn
Kycklingburgare fryst stekt
Kycklingfilé strimlor wokad rapsolja
Kycklingfilé utan skinn ugnsstekt
Kåldolmar stekta
Kålpudding
Köttbullar på grisfärs stekta
Köttbullar på nötfärs stekta
Köttfärsröra till tacobröd
Köttkorv kokt fett ca 21 %
Köttkorv rå fett ca 23 %
Lamm bog bringa
Lamm färs fett 12 %
Lamm färsbiff stekt
Lamm kotlett
Lamm kotlett fett bortskuret
Lamm kotlett stekt
Lamm lever
Lamm lägg
Lamm rygg hals
Lamm stek
Lamm tunnbringa
Lammfrikassé
Leverpastej bredbar fett ca 10 %
Leverpastej bredbar fett ca 24 %
Leverpastej skivbar fett 14 %
Leverpastej skivbar fett ca 26 %
Medvurst kokt fett ca 23 %
Medvurst rökt fett ca 36 %
Nöt biff ryggbiff
Nöt blandfärs nöt 70 % gris 30 % fett 13 %
Nöt bog el märgpipa
Nöt bringa
Nöt bringa rimmad
Nöt bringa rimmad kokt
Nöt entrecôte
Nöt filé
Nöt fransyska
Nöt färs fett 15 %
Nöt färs fett högst 10 %
Nöt grytbitar
Nöt högrev
Nöt högrev fett bortskuret
Nöt innanlår
Nöt kött kokt
Nöt kött magert kokt
Nöt kött magert stekt
Nöt kött rimmat kokt el saltkött
Nöt kött rökt
Nöt lever
Nöt lägg
Nöt rostbiff
Nöt rostbiff ugnsstekt
Nöt rulad stekt
Nöt rulle rimmad
Nöt stek el grytstek
Nöt ytterlår
Pressylta
Prinskorv fett 24 %
Påläggskorv rökt fett 10 %
Påläggskorv rökt fett 34 %
Pölsa värmd stekt
Ren bog
Ren kött rökt
Ren kött torkat
Ren lever
Ren skav fryst
Renkött kokt
Renkött ugnsstekt
Rådjur kött
Rådjurskött ugnsstekt
Salami importerad fett 45 %
Salami svensk fett ca 33 %
Skinkkorv fett 17 %
Struts filé
Struts filé stekt
Stångkorv fett ca 14 %
Stångkorv stekt
Varmkorv fett 15 %
Varmkorv fett ca 22 %
Varmkorv grillad fett ca 23 %
Varmkorv grillad kokt fett 23 %
Varmkorv kokt
Varmkorv konserv kylkonserv fett ca 19 %
Varmkorv stekt
Wienerkorv fett 15 %
Wienerkorv fett 23 %
Wienerkorv kokt
Wienerkorv stekt
Wienerschnitzel
Värmlandskorv kokt fett ca 18 %
Ägg rått el kokt
Ägg stekt
Äggula
Äggvita
Älg färsbiff
Älg ryggbiff fett bortskuret
Älg skav fryst
Älg stek
Nyckelord: Ekologiskt, kravmärkt, ekomat, miljöpåverkan, miljö, näring, näringsvärde, innehåll, vitaminer, mineraler, näringsinnehåll, miljö, ekologiskt, ekologiska, kravmärkt, krav, recept, näringsämne, näringsvärde, närings värde värden. Teknisk konstruktion: Marianne Wartoft AB
Ekomatcentrum
Näringsvärdesberäkningar
Livsmedel
Om www.miljomat.se