|
Näringsämne
|
Mängd
|
Rek. mängd
|
|
Energi
|
685
kcal
|
625
-
875
kcal
|
|
Protein
|
23
g
|
19
-
38
g
|
|
Fett
|
24,4
g
|
21
-
33
g
|
|
Mättade fettsyror
|
4,3
g
|
Max
9
g
|
|
Kolhydrater
|
84
g
|
Min
75
g
|
|
Fibrer
|
19
g
|
Min
9
g
|
|
C-vitamin
|
35
mg
|
Min
22
mg
|
|
Folat
|
253
mcg
|
Min
120
mcg
|
|
Järn
|
6,9
mg
|
Min
3,8
mg
|
|
Zink
|
4,1
mg
|
Min
2,7
mg
|
|