MUMS miljömat ANNONSERA
OM MUMS
KONTAKT
HemRåvaranMiljö & HälsaReceptVeckans matNäringsberäkningarNytt & NoteratHandla & Äta
Veckomenyer
Aktuellt

Vegetarisk matsedel

Här nedan finns förslag på en fyra veckors vegetarisk matsedel. Det är frågan om laktovegetarisk mat med stort inslag av veganska rätter. I de rätter där ost, mjölk och andra mjölkprodukter används finns bra förslag på veganska alternativ.

Till veckomatsedlarna finns färdiga inköpslistor.

Ett fylligt salladsbord med säsongens rotsaker som ångats mjuka, kompletteras med bönor och linser av olika slag är bra tillbehör till veckans middagar. Förslag på sallader och råkost finns under recept/vardagsmat/råkost och sallad. 

Mangolddolmar foto L.Brinck
 


Vi tänker ekologiskt
KRAV certifiera din restaurang
Vetekaka
Ekologiska råvaroro, direkt från bonden till dig.