ANNONSERA
OM MUMS
KONTAKT

Egna recept
Livsmedel

º Livsmedelsgrupper

Bröd
Bönor, linser och ärtor
Drycker
Fisk
Frukt och bär
Färdigrätter och halvfabrikat
Grönsaker
Kryddor, sås och buljong
Kött och chark
Matfett
Mejeriprodukter
Mjöl och flingor
Pasta, ris och gryn
Rotfrukter och potatis
Socker, sylt, godis etc

Näringsinnehåll livsmedel

Här kan du få information om näringsinnehåll i olika livsmedel

1. Välj livsmedelsgrupp genom att klicka på den "livsmedelgrupp" som det sökta livsmedlet tillhör

2. Klicka på det sökta livsmedelet i listan

3. Näringsinnehållet i det valda livsmedelet visas till höger under rubriken näringsinnehåll per 100 gram.

Sök livsmedel:

Asterix kokt m salt
Asterix rå
Färskpotatis kokt m salt
Färskpotatis rå
Inova kokt m salt
Inova rå
Jordärtskocka
Jordärtskocka kokt
King Edward kokt m salt
King Edward rå
Klyftpotatis u skal ugnsstekt rapsolja
Kålrabbi
Kålrot
Kålrotslåda
Majrova
Mandelpotatis kokt m salt
Mandelpotatis rå
Morot
Morotsjuice
Morötter kokta
Morötter konserv m lag
Morötter konserv u lag
Palsternacka
Palsternacka kokt
Pepparrot
Potatis
Potatis bakad m skal i aluminiumfolie u salt
Potatis bakad m skal u salt
Potatis fryst tärnad
Potatis färsk konserv
Potatis kokt m salt
Potatis kokt m skal
Potatis kokt stekt
Potatis rå
Potatis råstekt
Potatis stekt
Potatiskroketter frysta
Potatismjöl el potatisgryn
Potatismos
Potatismospulver berik
Potatispalt
Potatissallad m gräddfil majonnäs
Rotmospulver berik
Rotpersilja
Rotsakssallad u dressing
Rotselleri
Rotselleri kokt
Rädisa
Rättika
Rödbeta
Rödbeta inlagd u lag
Solist kokt m salt
Solist rå
Storkökspotatis kokt m salt
Svartrot
Swift kokt m salt
Swift rå
Sötpotatis

Jordärtskocka

NÄRINGSVÄRDE PER 100 G
Energi	289 kJ
Energi	69 kcal
Protein	2 g
Fett	0 g
Mättade fettsyror	0 g
Kolhydrater	13 g
Fibrer	5 g
C-vitamin	6 mg
D-vitamin	0 mcg
Folat	13 mcg
Järn	3,4 mg
Zink	0,1 mg
Kalcium	25 mg

Näringsinformationen kommer från Livsmedelsverkets livsmedeldatabas, version 2017-03-14

Jordärtskocka är ett bra miljöval då svensk ekologisk jordärtskocka finns att tillgå under större delen av året. Jordärtskocka odlas på friland och kräver inte lika mycket energi som växthusodlade grönsaker.

Keywords: Ekologiskt, kravmärkt, ekomat, miljöpåverkan, miljö, näring, näringsvärde, innehåll, näringsinnehåll, kalorier, nyttigt, vitaminer, mineraler, näringsämne, näringsvärde, närings värde, miljö, miljövänligt

Ekologiska råvaroro, direkt från bonden till dig.

Chaussures Nike Pas Cher, Nike Air Force 1, Nike Air VaporMax, Nike Air VaporMax Flyknit, Nike Air VaporMax Plus, Nike Air VaporMax 360, Nike Air VaporMax 2020, Nike Air VaporMax 2021, Nike Air VaporMax EVO, Nike Air Max, Nike Air Max 90, Nike Air Max 95, Nike Air Max 97, Nike Air Max 2021, Nike Air Max Plus TN, Nike Air Max Plus, Nike Air Max Plus 3 | Zapatillas Nike Baratas, Nike Air Force 1 Baratas, Nike Air VaporMax Baratas, Nike Air VaporMax Flyknit 3 Baratas, Nike Air VaporMax Plus Baratas, Nike Air VaporMax 360 Baratas, Nike Air VaporMax 2020 Baratas, Nike Air VaporMax 2021 Baratas, Nike Air VaporMax EVO Baratas, Nike Air Max Plus Baratas, Nike Air Max Plus 3 Baratas, Nike Air Max 90 Baratas, Nike Air Max 97 Baratas, Nike Air Max 95 Baratas, Nike Air Max 1 Baratas